Sarapan :
1 keping capati
2 biji telur rebus
Salad
2 biji telur rebus
Salad
Hidangan Utama :
Bihun sup tanpa bahan perasa, MSG dan gula.
Snek :
1 biji buah naga saiz sederhana
6-8 biji kacang badam
2 keping biskut oat dan segelas susu
No comments:
Post a Comment